[내몸내관]

[내몸내관] 망했습니다.

0파란파도0 2023. 5. 4. 23:53
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몸은 참 정직한가봅니다. 망했습니다.

갑자기 1kg 정도 쪘습니다. 

 

 

어떻게 하루만에 0.9kg이 늘고

체지방률이 2.1% 늘고

지방량 1.8kg 늘었다고?

이 몸뚱아리가 이렇게 정직하다고?

피하지방이 1.3% 늘고

신체나이가 하루사이 한살을 더 먹었다고? 

이게 실화라고? 

어떻게 하루만에 나이를 한살 더 먹냐고

이거 너무한거 아니냐고~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~!!!!!!!!!!!!!!!!!

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근데 범인은 이놈이었습니다.

하필이면 코로나로 고생했다고 지인이 보내주신 뿌링클 쿠폰이 있었는지...

이거 하나먹고 운동하면 괜찮겠지 생각했는데... 

너무 맛있어 보이죠?

세상 세상 처음 먹어본 뿌링클. 맛있더군요. 흠...

다 먹고 느꼈습니다.

아~ 망했다. 다음날 아침 역시나 였습니다. 

동네한바퀴 속보로 걸었지만...

집에와서 뜀뛰기 100개를 했지만...

땀을 뻘뻘 흘렸지만...

다~ 소용 없었습니다.

그냥...

망했습니다.

2주동안 관리해온 몸뚱아리 뿌링클 하나로 그냥...

망했습니다.

 

무엇보다 놀란건 몸이 이렇게 솔직한지 정말 몰랐습니다.

인간에게 먹는게 정말 중요한것 같습니다.

그리고 한끼가 얼마나 몸에 큰 영향을 미치는지 이번기회에 뼈저리게 느꼈습니다.

[내몸내관]하면서 많이 느끼네요.

40년넘게 몸뚱아리에 대해서 이렇게 모르고 살았다니 참 웃기네요.

어찌 이 몸뚱아리를 그렇게 믿었는지 미안한 마음이 드네요.

이번기회를 통해 내 몸에 대해서 좀 더 잘 알아봐야겠습니다.

몸뚱아리야~

고맙고 미안하다~ 이제 잘해볼게~ 잘 부탁한다.

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